आरोग्य टिप्स

Some tips on how to live a happy life   आनंदी जीवन कसे जगावे यासाठी काही टिप्स आहेत: कृतज्ञ रहा –  तुमच्या आयुष्यातील चांगल्या गोष्टींचे कौतुक करण्यासाठी दररोज वेळ काढा. लहान किंवा मोठ्या.  कृतज्ञता आनंद  वाढवण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. प्रियजनांसोबत वेळ घालवा – आनंदासाठी मजबूत सामाजिक संबंध आवश्यक आहेत.  तुमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाच्या लोकांसाठी वेळ काढा.आणि

Benefits of Arjuna tree and bark   अर्जुन भारतीय उपखंडातील मूळ वृक्ष प्रजाती आहे. त्याचे सायंटिफिक नेम Terminalia Arjunaआहे. ही Combretaceae (उष्णकटिबंधीय वनस्पती)कुटुंबातील आहे. आणि प्रामुख्याने मध्य प्रदेश, महाराष्ट्र, ओडिशा आणि पश्चिम बंगाल या भारतीय राज्यांमध्ये आढळते. चला तर अर्जुन झाडाचे व सालीचे फायदे जाणून घेऊया. अर्जुन हे मध्यम आकाराचे वृक्ष असून ते २५ मीटर उंचीपर्यंत वाढू

आयुर्वेदाची उत्क्रांती आणि विकास: प्राचीन काळापासून  ते                       आधुनिक दिवसा पर्यंत Ayurveda Evolution and development आयुर्वेद ही एक प्राचीन औषध प्रणाली आहे जी भारतात 5,000 वर्षांपूर्वी उगम पावली.  “आयुर्वेद” हा शब्द संस्कृत शब्द “आयुर” पासून आला आहे, ज्याचा अर्थ जीवन आहे आणि “वेद” म्हणजे ज्ञान किंवा

Change three things and keep your health good स्वयंपाक घरातील या तीन गोष्टी बदला आणि आपले आरोग्य चांगले ठेवा. तर त्या तीन गोष्टी कोणत्या आहेत  ते जाणून घेऊया. पहिली आहे साखर साखरे बद्दल आपण सेंद्रिय गूळ वापरू शकतो. दुसरे आहे मीठ आयोडीन मिठा ऐवजी आपण सैंधव मीठ (रॉक सॉल्ट) वापरू शकतो. आणि रिफाइंड तेला  ऐवजी शुद्ध

5 important medicines in Ayurveda marathi mahiti तुळस-